【公式】多摩市立市民活動・交流センター

Meet in TAMA

多摩で出会う、新しい自分。

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2024 12 December

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08 通年教室ピラティス　14:30-15:30 08 通年教室ピラティス　14:30-15:30	09 その他休館日 09 その他休館日	10 通年教室骨盤エクササイズ１部　13:00-14:00 通年教室骨盤エクササイズ２部　14:15-15:15 イベント無料体験会ちびわん体操　15:15-16:15 イベント無料体験会ジュニア体操　16:30-17:30 イベント無料体験会ジュニア球技　17:45-18:45 10 通年教室骨盤エクササイズ１部　13:00-14:00 通年教室骨盤エクササイズ２部　14:15-15:15 イベント無料体験会ちびわん体操　15:15-16:15 イベント無料体験会ジュニア体操　16:30-17:30 イベント無料体験会ジュニア球技　17:45-18:45	11 通年教室健康体操１部　9:30-10:30 通年教室健康体操２部　10:45-11:45 定期教室初心者ヨガ　16:15-17:30 11 通年教室健康体操１部　9:30-10:30 通年教室健康体操２部　10:45-11:45 定期教室初心者ヨガ　16:15-17:30	12 通年教室ゆったりヨガ　10:00-11:00 通年教室しっかりヨガ　11:15-12:15 通年教室ゆったり健康太極拳　13:30-14:30 12 通年教室ゆったりヨガ　10:00-11:00 通年教室しっかりヨガ　11:15-12:15 通年教室ゆったり健康太極拳　13:30-14:30	13 通年教室だれでもエアロ13:15～14:05 通年教室ゆったりストレッチ14:15～14:45 13 通年教室だれでもエアロ13:15～14:05 通年教室ゆったりストレッチ14:15～14:45	14 通年教室ゆるヨガピラ　17:30-18:30 14 通年教室ゆるヨガピラ　17:30-18:30
15 通年教室ピラティス　14:30-15:30 15 通年教室ピラティス　14:30-15:30	16	17 通年教室骨盤エクササイズ１部　13:00-14:00 通年教室骨盤エクササイズ２部　14:15-15:15 17 通年教室骨盤エクササイズ１部　13:00-14:00 通年教室骨盤エクササイズ２部　14:15-15:15	18 通年教室健康体操１部　9:30-10:30 通年教室健康体操２部　10:45-11:45 定期教室初心者ヨガ　16:15-17:30 18 通年教室健康体操１部　9:30-10:30 通年教室健康体操２部　10:45-11:45 定期教室初心者ヨガ　16:15-17:30	19 通年教室ゆったりヨガ　10:00-11:00 通年教室しっかりヨガ　11:15-12:15 通年教室ゆったり健康太極拳　13:30-14:30 19 通年教室ゆったりヨガ　10:00-11:00 通年教室しっかりヨガ　11:15-12:15 通年教室ゆったり健康太極拳　13:30-14:30	20 通年教室だれでもエアロ13:15～14:05 通年教室ゆったりストレッチ14:15～14:45 20 通年教室だれでもエアロ13:15～14:05 通年教室ゆったりストレッチ14:15～14:45	21 通年教室ゆるヨガピラ　17:30-18:30 21 通年教室ゆるヨガピラ　17:30-18:30
22 イベントミニ門松づくり　10:00-12:00 通年教室ピラティス　14:30-15:30 22 イベントミニ門松づくり　10:00-12:00 通年教室ピラティス　14:30-15:30	23	24 通年教室骨盤エクササイズ１部　13:00-14:00 通年教室骨盤エクササイズ２部　14:15-15:15 24 通年教室骨盤エクササイズ１部　13:00-14:00 通年教室骨盤エクササイズ２部　14:15-15:15	25 通年教室健康体操１部　9:30-10:30 通年教室健康体操２部　10:45-11:45 定期教室初心者ヨガ　16:15-17:30 25 通年教室健康体操１部　9:30-10:30 通年教室健康体操２部　10:45-11:45 定期教室初心者ヨガ　16:15-17:30	26 通年教室ゆったりヨガ　10:00-11:00 通年教室しっかりヨガ　11:15-12:15 通年教室ゆったり健康太極拳　13:30-14:30 26 通年教室ゆったりヨガ　10:00-11:00 通年教室しっかりヨガ　11:15-12:15 通年教室ゆったり健康太極拳　13:30-14:30	27 通年教室だれでもエアロ13:15～14:05 通年教室ゆったりストレッチ14:15～14:45 27 通年教室だれでもエアロ13:15～14:05 通年教室ゆったりストレッチ14:15～14:45	28 通年教室ゆるヨガピラ　17:30-18:30 28 通年教室ゆるヨガピラ　17:30-18:30
29 その他休館日 29 その他休館日	30 その他休館日 30 その他休館日	31 その他休館日 31 その他休館日

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